הרכב תזונתי של קרקר לחמית מיני שיפון שומשום ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
407 קלוריות | 60 גרם | 9 גרם | 14 גרם | 21 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 2.6 מ"ג | 22 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 63 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
186 מ"ג | 1 מ"ג | 1086 מ"ג | 207 מ"ג | 2.0 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
11.3 גרם | 3 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות